身為兩個孩子的媽，我時不時會關心親子話題，最近看到一些孕媽咪在分享「聽到就會爆炸的話」，實在又好氣又好笑，讓我想起以前自己懷孕的時候，也聽過不少傻眼的「關心」呢。
其實，當媽媽的心情要好，親友們的體貼很重要！如果身邊有朋友正準備當新手媽媽，記得不要踩到這些地雷區喲～
同場加映，孕媽咪的飲食建議：孕期營養這樣吃 培養未來長腿寶寶
1.你不要再吐了，再吐寶寶都沒營養了！
有些媽媽的孕吐比較嚴重，這時候親友就會紛紛來關心，深怕媽咪吸收不了足夠的營養會影響胎兒發育。但是，這真的不是自己能控制的！能不吐誰想吐啊（飆淚）建議親友們多點耐心，有必要可以請醫生評估狀況，你用說的，她真的不會比較好……
2.肚子裡的寶寶是男的還是女的？
每個媽媽對這個問題的敏感度不同，每個家庭的「民情」也不太一樣，如果剛好遇到因為寶寶性別問題壓力很大的媽媽，一問下去通常就是大爆點。所以，建議盡量避免主動問寶寶的性別，等媽媽自然在談話中提起就好，這樣也比較禮貌喔～
3.你才幾個月而已，胖這麼多不行喔！
最近因為醫學觀念的發展，對孕媽咪的體重控制比較嚴格，但有些親友太積極了，像糾察隊一樣一天到晚管孕媽咪的體重，實在令人吃不消。其實在懷孕期間，還是會有一點彈性，畢竟每個人的舒適期不一樣，只要不超過合理範圍，不用那麼斤斤計較，畢竟該重視的是「健康」而不是「數字」啊！
4.我聽XX說，這個不能吃，那個也不能吃！
大家都知道KT很愛吃，拿掉美食人生就變黑白了……懷孕時親友們眾說紛紜，這個不能吃那個也不能吃，無論有無根據都說得跟真的一樣，到最後根本啥也不能吃啊（翻桌）！後來我的做法是，找專業的醫生或營養師諮詢列出清單，聽專家意見瞭解背後的原因，既能吃得安心又不怕影響到寶寶！
5.你愛生氣/愛哭對寶寶胎教不好！
孕媽咪因為生活型態、賀爾蒙的改變，難免會有比較暴躁、情緒不好的時候，適時表達情緒我覺得是很重要的，如果用胎教之類的理由，要求媽咪都要維持在超級樂觀正向的情緒，根本是不可能的事。這時候，建議身邊的人多一點耐心，多幫忙分擔一些家事或聽她訴苦，通常情緒問題就會有很大的改善喔～
6.第二胎生個弟弟，姊姊就可以帶他了！
這是我同事的親身經歷，當她還在滿心期待大公主出生時，就有親友迫不及待要幫寶寶「招弟」……生第二個小孩需要很多思考和規劃，而且姊姊的出生也不是為了「帶弟弟」的任務，每個寶貝都是獨一無二的！
7.以前我/我媽懷孕還在做牛做馬，哪像你過這麼爽！
我真的親眼見過朋友的老公這麼說，當下覺得她沒有立刻翻臉，修養真是太好了。每個媽咪孕期都有辛苦的地方，沒有親身體會過真的不曉得（尤其男人更不懂）！孕期的不適一言難盡，請大家要相信，孕媽咪每天事情很多根本沒人想偷懶，會需要休息就是因為有必要呀！
8.孩子出生後，不要一天到晚帶回娘家！
有些婆家很心急，孩子都還沒生出來就耳提面命，深怕少見金孫一眼。其實，我反而認為初期多讓媽咪帶寶寶回娘家，當一陣子「實習媽媽」是很棒的事，娘家媽媽經驗豐富，又比較能安撫媽咪情緒，怎麼想都是百利無一害～
9.你要剖腹產還是自然產？自然產比較好唷！
近年來流行自然產，也有很多醫學研究提倡自然產，但是建議親友不要過度給予媽咪壓力，因為每個人的身體狀況不一樣，也不見得都適合自然產，這種專業的事情，就交給醫生吧！
10.你看起來好像已經快生了耶！
有的人比較「顯肚」，可能四五個月看起來肚子就很有份量，建議大家沒事不要哪壺不開提哪壺，有些孕媽咪很在意身材，這樣會讓她更焦慮沮喪，總之「體型」方面的各種話題，都盡量不要拿來開玩笑比較好～
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