各位爸媽帶小孩出門的時候,應該最害怕小小孩在公開場合大聲哭鬧吧?尤其在餐廳、捷運上、公車上、飛機上等密閉空間時,隨時都要繃緊神經,深怕小孩一吵鬧會影響到其他人,之前還有一則新聞說有寶寶在公車上哭鬧,最後媽媽還被乘客請下車的事件,或是餐廳不歡迎幾歲以下小孩入內用餐,實在讓人看了壓力很大啊!
尤其我家二咪的脾氣非常倔強,一哭鬧起來,也是驚天動地,而且不哭個20分鐘絕不罷休,常常讓我和老胡十分頭疼,不過我自己有一套讓小小孩迅速冷靜下來的SOP流程,只要二咪又開始「揮」,我就會在心中默念這套SOP,然後馬上處理,通常都能讓小小孩很快冷靜下來唷!

 

媽媽先穩住情緒

 

寶寶在公眾場合突然哭起來,媽咪一定會超級緊張吧!不過,這時候媽咪記得深呼吸一下,先穩定自己的情緒,穩定自己的情緒非常重要,如果在教養的過程中,參雜自己個人的情緒在裏頭,會造成惡性循環,做出連我們都想不到的瘋狂的「行為」,而且寶寶比我們想像的更敏感,媽咪一慌張,會讓寶寶更不容易冷靜下來,建議想辦法讓自己冷靜下來(譬如暫時離開現場,或深呼吸)再用和緩的語氣安撫孩子「怎麼啦?可以告訴媽咪為什麼哭哭嗎?」「慢慢說,用說的媽咪才知道你想要什麼唷~」不然情急之下一兇小孩,小孩通常會哭得更大聲(默)
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同理小孩情緒

 

小朋友其實很單純,情緒反應都是為了想表達某些需求,看似不講理的哭鬧可能是肚子餓了、渴了、哪裏不舒服或感到不安,這時候建議媽咪盡量同理小孩的情緒,「肚子好餓對不對?媽咪肚子也好餓,再忍耐一下下喔」「這裏好擠不舒服對不對,我們快要到家囉,再等一下下就好囉」通常只要需求被注意到了,得到媽媽的安慰,小朋友激動的情緒就會慢慢平復下來。

轉移注意力

 

這是我最常用的招數,以前小咪哭鬧不休的時候,我會帶著她先離開原來的地方(例如在不買她想要的糖果時…),小朋友很容易因為環境的轉換,注意到新的東西,就忘記他剛剛為什麼哭鬧了,傷心事都來去一陣風~(唱)

如果是在車上或不好馬上離開的場合,也可以播音樂給小朋友聽或帶著他看新東西,或者問問題讓小腦袋忙碌一下,像是「哇!你看!那邊有什麼?」(我最常用的招數)「告訴媽咪,那台車車是什麼顏色?」「巧虎坐車車的時候都在幹麻?你比給媽咪看好不好~」小朋友很難一心二用,只要讓他沒機會「記得哭」,很快就好了唷。

準備安撫玩具

 

小朋友出門,一定都會有很多突發狀況,這時候如果能給他熟悉的安心感,就能幫助緩和情緒~我自己最常帶的是小咪最喜歡的娃娃,通常我一感覺到苗頭不對,小朋友扁扁嘴就快哭了,就會先把娃娃變出來給他玩,靠著這招順利解除警報很多次呢!

小孩做得好馬上稱讚

 

在第一時間安撫小朋友,如果他聽話不哭鬧了,要記得馬上給他正向的回饋:「你好棒喔!一下子就不哭了,媽咪好開心喔」「哇你現在是大朋友了耶,肚子餓餓也不哭,等等媽咪帶你吃好吃的」媽咪可以平常就建立起原則,孩子做得好就給予獎勵,對孩子的行為發展會很有幫助喔!(可以是口頭上的鼓勵,建議不要用糖果餅乾當誘因,會養成吃零食的習慣)

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