10月是屬於南瓜的季節
隨處可見大大小小的黃澄澄誘人南瓜
我們家咪咪每次看到南瓜
都會興奮的一直尖叫,拜託我帶一顆南瓜回家
雖然家中早已有數顆南瓜
卻還是樂此不疲的抱南瓜回家 (練手臂二頭肌???)
幸好南瓜可作甜點,亦可作鹹食
綿細甜美的南瓜可化成千變萬化的美妙滋味
以前我非常害怕南瓜這樣的食材
它真的很難對付,常常一刀下去就卡在南瓜上動彈不得
就算耗盡氣力,南瓜還是不動如山 > <
多年來也慢慢累積一些對付南瓜的經驗
發現南瓜其實用電鍋或是微波爐蒸一下就軟了 (電鍋1杯水,微波爐3-5分鐘)
這時再把南瓜切丁簡直是一塊小蛋糕
把軟軟的南瓜切成小丁,再丟進冰箱凍起來
使用時,只要把冷凍南瓜小丁丟進電鍋蒸軟,或是直接煮成濃湯
是非常快速方便的省時小技巧唷
但是請注意,橘色外皮的南瓜千萬不要放微波爐
否則會發生可怕的南瓜爆炸事件
(請見去年的南瓜爆爆文: KT媽秘傳食譜 - 南瓜炒米粉)
今天要介紹的南瓜牛奶布丁是用大同電鍋做的
只要外鍋一杯水的時間即可完成
省時又省電,非常符合KT的懶人原則
做法簡單,大部份的步驟都是咪咪操作的 (連5歲小孩都會喲!!!)
將布丁放入電鍋前,請用錫箔紙密封住烤盅
再將烤盅放置在洞洞蒸盤上,外鍋加1杯水
蓋上鍋蓋時,記得要放一根筷子卡住
讓鍋蓋露出一點縫隙,使水蒸氣冒出
這樣的簡易方法可使南瓜布丁一樣漂亮軟嫩
只要15分鐘即可享受到秋天的限定美味布丁
醇厚的奶香蛋香與甜美南瓜譜出和諧的美妙滋味
綿綿細緻的布丁帶著些許南瓜特有的沙沙感
金黃色的布丁挑逗著視覺感官及味蕾
一起享用這屬於秋天的季節甜點吧
<材料> 份量: 6小杯
南瓜........350g
雞蛋........3個
砂糖........80g
牛奶........210cc
鮮奶油........100cc
蘭姆酒(或使用香草精)........1/2小匙 (tsp)
<作法>
1. 南瓜蒸熟壓成泥,放涼備用
2. 將雞蛋,砂糖完全混合, 再加入南瓜泥拌勻
3. 倒入溫牛奶及鮮奶油攪拌均勻
4. 使用網篩過濾後,倒入烤盅並用錫箔紙密封
5. 將烤盅放置在電鍋的洞洞蒸盤上,外鍋倒一杯水
6. 蓋上鍋蓋並用一根筷子卡住留一點縫隙,等電鍋跳起時即可
<心得提醒>
1. 南瓜可用微波爐或是電鍋蒸熟
若使用電鍋蒸熟,記得蓋上蓋子或用錫箔紙封住,以免過多的水分跑到南瓜上
2. 牛奶可使用微波爐加熱, 大約30秒即可
使用網篩過濾時,會有很多南瓜泥卡在網篩上,請使用湯匙或刮勺將南瓜泥壓細,並將網子下的南瓜泥拌入到布丁液中
3. 蒸布丁一定要用錫箔紙密封,並讓電鍋開一個縫隙使水蒸氣冒出
4. 橘色外皮的南瓜千萬不能整顆放入微波爐,否則會爆炸喲
請見去年的南瓜爆炸文: KT媽秘傳食譜 - 南瓜炒米粉
<相關閱讀>
留言列表