矽谷美味人妻

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熱炒料理中大家最喜歡哪一種？身為餐餐無飯不歡的白飯控們，應該對番茄炒蛋不陌生吧？番茄本身酸酸甜甜的滋味加上入口即化的炒蛋，熱騰騰淋在白飯上簡直是史上最邪惡的存在！

如果是第一次拿起鍋鏟，番茄炒蛋絕對可以成為最棒的初階練習題，因為就算蛋炒得不好看，番茄切得大小塊，只要有好好爆香，讓食材的美味全部融入在湯汁裡就已經成功了一大半，第一次做料理，就從這款怎麼炒都美味的無腦料理開始最安全～

除了準備材料以外，偷偷告訴大家一個小秘訣，打蛋時除了調味以外，可以用叉子攪拌多打入一些空氣，讓炒蛋吃起來更蓬鬆、更有口感。

★同場加映：下飯料理還有這道 台式焦糖三杯雞、金沙鹹蛋炒小卷

材料

牛番茄………2顆
蛋………3顆
蔥………1支
蒜頭………2瓣
鹽………適量
白胡椒………適量
植物油………2大匙

準備工作

1. 蒜頭拍碎、番茄切塊、蔥白切小段、蔥綠切蔥花。
2. 蛋打散，加入適量的鹽、白胡椒攪拌均勻。

作法

1. 熱鍋，倒入植物油，加入蔥白、蒜頭爆香。
2. 加入番茄炒至番茄皮稍微脫落的程度。
3. 加入蛋液，等到底面蛋液凝固再開始翻炒。
4. 起鍋前，再加入鹽、胡椒，最後撒上蔥花即完成。

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